又到年度应酬季，熬夜、喝酒、吃火锅……接二连三的应酬聚会是不是让你身心疲惫的同时，还嘴巴“冒火”——在天气干燥的冬季，好吃火锅、辛辣和油腻的食物，常常会使口腔频频出现“上火”症状。很多人都习惯喝凉茶或者用消炎药来对付口腔上火，然而，“火气”只是被暂时按下去，很快又会卷土重来。口腔专家指出，对付口腔上火的做法是先分清上火的性质，然后通过综合调理来“灭火”；同时还强调，口腔上火“防”比“治”更重要，日常生活中要注意使用草本类牙膏进行口腔清洁。
预防口腔“上火”更重要
据悉，广东人经常说的“上火”通常表现为：咽喉干痛、两眼红赤、鼻腔热烘、流鼻血以及口干舌痛、牙龈肿痛、口腔溃疡及舌尖糜烂、烂嘴角、牙痛等症状。以中医学角度看，“火”是形容身体内的某些热性症状，也就是人体阴阳失衡后出现的内热症。为了御寒，冬季大家都喜欢打火锅、吃辛辣的食物，同时缺乏睡眠、情绪波动过大、中暑、受凉、伤风等也会导致上火。从中医角度看，“火”分为“心火”和“肝火”，因此在治疗口腔上火时要区分上火的原因，不能一味地喝凉茶或吃消炎药，而是要辨证施治、对症下药。
而最关键的还是要预防，保持生活规律，按时作息；定时定量进餐，多吃富含维生素的新鲜绿叶蔬菜、黄瓜、水果，不吃辛辣食物，不喝酒、抽烟，不熬夜；调整自己的情绪，保持心情舒畅；另外，加强漱口清洁，保持口腔卫生也非常重要。
青盐古方预防口腔上火
中医疗法博大精深，在古代就有预防口腔上火的好方法。比如在《唐瑶经验方》中就指出，以青盐一斤、槐枝半斤，小四碗，煎汁二碗，煮盐至干，炒研，日用揩牙，用以治疗风热牙痛。在《太平圣惠方》中，也有以盐120克、杏仁30克，将药研成膏、每用揩齿——这是古代牙膏的雏型，用以刷牙不但使牙齿白净，还有防龋功效。
在预防口腔上火的古方中都提到一个关键成分——青盐。来自中国牙膏行业先驱者天津蓝天集团的口腔护理专家指出，青盐性味咸、寒、无毒，主治泻热、凉血、明目、润燥、主尿血、吐血、齿舌出血、目赤肿痛、风眼烂弦、牙痛。
以现代医学来看，青盐也有杀菌、收敛、清热降火等作用。青盐消毒杀菌的机理主要是氯化钠电离出的钠离子能进入细菌破坏其体液平衡和酸碱度平衡，因此用盐水漱口，可以杀菌、除口臭、消炎。盐与腺体表明接触，迅速渗透到表皮内部，使表面细胞蛋白质变形或凝固，使腺体分泌减少，达到收敛作用。
中药养护牙膏更有效
相对于普通的中药牙膏在出现口腔疾病的时候才使用，中药养护牙膏倡导在日常使用，从防治疾病转变为日常保健，这是中药养护的最大特点，也是对当前消费者推崇的日常保健的一大创新应用。对于口腔上火等口腔亚健康问题，中药养护牙膏更有效。
一百年来，蓝天六必治坚持专注于国人的口腔问题，传承百年中药养护技术，寻求适合国人口腔特点的解决之道，在各个时代创新引领市场，致力于打造中国中药养护牙膏第一品牌。今年，蓝天六必治全新推出了中药养护系列牙膏，帮助消费者预防口腔问题。
针对冬季口腔易上火的问题，天津蓝天集团的口腔护理专家就推荐了本季新品——六必治防上火牙膏，采用中药典方，加入青盐、杏仁、槐枝有效中药成分，有效预防和缓解上火引起的口腔牙龈肿痛问题。
